你的用户数增长缓慢，你无法获得第一笔收入，你的钱在一天天的耗尽，这些才是压力的根源。要想释放压力，唯一的办法就是让你的业务获得增长。让你的用户数快速增长，或者获得一大笔收入，或者获得一大笔投资。其他的都是治标不治本。

有个理解你的人，有个可爱的孩子，累的多陪陪家人，都是非常好的减压方式。还有要保持运动，跑步游泳踢球等等，找个自己喜欢的。我在杭州，每次跑步都会跑到西湖或者钱塘江边，然后发会呆，非常减压。实在不行了找个地方好好休息个三四天，也会非常有效。有压力是正常的，但是心态放轻松点，紧绷过久没必要。

坦白地说，如果不能解决生存问题，是无法真正放松的。在活下去的基础上，才可能谈到心态问题。所以，能承担多大压力，才能成就多大事业，这句话是有道理的。

我的建议是，释放压力的最好办法是直面压力本身，干掉它。